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Ayuno para la mujer

Gabriela Toriello ...

Tengo 45 años de edad , 4 hijos, felizmente casada por segunda vez. Soy geek de la salud y el ejercicio. Creadora del primer Shala de Yoga y es ahí donde mi vida tornó a ser una imagen de salud y balance. Tras muchas certificaciones hoy veo para atrás y comprendo como toda mi vida ha estado entrelazada y conectada:

Mi madre me enseñó la naturaleza.

Mi padre marinero me conectó con el mar.

El yoga me enseñó la conexión con mi cuerpo.

Mi carrera me enseñó la conexión con el redentor.

El deporte endurance me enseñó a salirse de su área de confort.

La nutrición holística me enseñó a sanar y aceptar con paciencia mi cuerpo.

He estado metida en cursos de nutrición y salud desde que me acuerdo. A los 35 años me fui a India y aprendí el Ayurveda, luego cursos de eliminación de andrógenos y toxinas con Melissa Orozco, y otros cursos con Dra. Sara Gotfried, Mindy Pelz, Valter Longo.

A prueba y error con mi cuerpo he aprendido que el cuerpo humano y especialmente el de las mujeres lo rigen: la mente, las emociones y las hormonas.

Hoy solo quiero compartir mi conocimiento y que sea una herramienta útil para todas las mujeres. La vida es muy corta para vivirla inflamada y con  enfermedades innecesarias que podríamos evitar con nuestras propias decisiones del día a día.

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Quienes Somos

The Wellness Tribe .

Somos un grupo de mujeres que buscan llevar conocimiento a todas aquellas personas que busquen mejorar su calidad y estilo de vida a través de expertos de diferentes temas que aporten a un mejor cuidado del cuerpo.

Objetivo .

Buscar a los mejores referentes de su área y que puedan compartir su conocimiento.

The Brands that make this possible .

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